Rotaļas ir gan metode, gan līdzeklis, gan kustību darbības organizācijas forma, ko plaši izmanto fiziskajā audzināšanā, īpaši bērniem. Tās palīdz dabiski iesaistīt bērnus kustībās un efektīvi risināt dažādus fiziskās sagatavotības uzdevumus. Rotaļu pamatā parasti ir sižets un noteikumi, kas nosaka rotaļas norisi (Ķīsis, 2002). Rotaļu metodes galvenās īpašības Rotaļas regulē noteikumi, kas piešķir tām audzinošu vērtību. Tās rada emocionālu pacēlumu un motivē…
Organisma piemērošanās fiziskajai slodzei un vingrojumu iedalījums
Organisma piemērošanās fiziskajai slodzei Ideālos apstākļos skeleta muskuļi iegūst enerģiju aerobā ceļā, kad enerģijas ražošanas procesā tiek pilnvērtīgi izmantots skābeklis. Lai nodrošinātu šādu apstākļu saglabāšanu, organisms aktivizē virkni regulācijas mehānismu, kas sekmē pietiekamu skābekļa pieplūdi muskuļu šūnām. Šo mehānismu darbībā būtiska loma ir elpošanas sistēmai, kas nodrošina skābekļa uzņemšanu no apkārtējās vides, un asinsrites sistēmai, kas atbild par tā transportēšanu uz audiem. Galvenā elpošanas…
Noteikumu ieteikumi Sporta un veselības mācību stundām
Noteikumu ievērošana ir svarīga, lai Sports un veselība (SV) mācību stundas noritētu droši un lietderīgi. Tie attiecas uz visiem skolēniem un tiek pielāgoti vecumam un prasmēm, veicinot kārtību, sadarbību un pozitīvu mācību vidi. Šeit atradīsi dažus noteikumus, kurus esmu sagatavojusi. Ceru, ka tie Tev būs noderīgi! “Sports un veselība” mācību stundas pienākumi (1.-3. klasei) 1. Inventāra sargi Atbild par SV…
Bronzas medaļas ir mūsu!
No 2025. gada 14. līdz 17. jūlijam Latvijas Speciālās olimpiādes futbola komanda Zviedrijas pilsētā Gēteborgā piedalījās turnīrā Gothia Special Olympics Trophy. Kopumā Gothia Cup turnīros šogad piedalījās 1940 komandas no 76 valstīm. No tām iekļaujošajā futbolā — Gothia Special Olympics Trophy — startēja 25 komandas no 15 valstīm. Latvijas Speciālās olimpiādes komandas sastāvā bija sportisti no: • Speciālā sporta centra…
Speciālā pedagoģija
Ievads Speciālā pedagoģija ir nozare, kas attīstījusies līdz ar sabiedrības izpratni par cilvēku dažādību un nepieciešamību nodrošināt pielāgotu izglītību bērniem ar attīstības traucējumiem. Dažādos vēstures posmos un valstīs šī pedagoģijas joma tikusi apzīmēta ar atšķirīgiem nosaukumiem – defektoloģija, korekcijpedagoģija, rehabilitācijas pedagoģija, un speciālā pedagoģija, kas ir vispārpieņemtais termins mūsdienās. Katra no šīm definīcijām atspoguļo sabiedrības konkrētā laika uzskatus par atšķirīgo bērnu izglītošanu, kā arī zinātnes…
Iekļaujoša izglītība nav greznība
Situācija, kas liek aizdomāties Pirms dažām dienām LTV raidījumā “De facto” tika pārraidīts sižets, kurā, šķietami, tika risināta problēma par iespējamu skolotājas pāridarījumu pret bērnu kādā Rīgas privātskolā. Taču sižeta tonis un pieeja vairāk radīja iespaidu par sensacionalizēšanu, nevis patiesu problēmas izpratni un analīzi. Jo īpaši satraucošs bija skolas direktores komentārs: “vienam patīk māte, otram patīk meita, trešajam patīk kleita“. Šāds izteikums trivializē bērna…
Cilvēki netiek šķiroti
Kuldīgas Speciālais sporta centrs ir vieta, kur cilvēki netiek šķiroti pēc tautības, reliģiskās piederības, dzīvesvietas, sociālā statusa vai ieņemamā amata. Mūsu sacensībās un pasākumos, kas tiek organizēti sadarbībā ar partneriem, piedalās visdažādākie cilvēki – bēgļi no Ukrainas, dažādu Valsts aprūpes centru klienti, skolēni no speciālās izglītības programmām, Kuldīgas bērni un jaunieši, kā arī studenti no dažādām augstskolām, kuri ar prieku…
Speciālā sporta centra Boccia kauss 2025 pieaugušajiem
Sacensības nav tikai spēle – tā ir kopā būšana Boccia sacensības cilvēkiem ar GRT ir kļuvušas par gaidītu un iecienītu notikumu jau kopš 2004. gada. Arī šogad sacensības tika organizētas divās dienās: 2025.gada 20.februārī sacensības bērniem un jauniešiem ar GRT, savukārt, 22. februārī sacensības pieaugušajiem ar GRT. Šogad vecākajam dalībniekam bija 79 gadi. Sacensības pieaugušajiem organizēja Speciālais sporta centrs sadarbībā Kuldīgas novada sporta skolu un SIA GEKA. Sacensības notika Kuldīgas Sporta namā (Virkas iela 13).…
LSO Republikas bocce sacensības bērniem un jauniešiem Kuldīgā
Šodien dažviet Latvijā gaisa temperatūra sasniedza -20°C. Dažiem sportistiem nācās celties agri un ceļā pavadīt pat sešas stundas, taču tas netraucēja komandām ierasties Kuldīgā uz ikgadējām sacensībām. Šogad jaunākajam sacensību dalībniekam bija tikai 10 gadi, un šīs bija viņa pirmās sacensības. Sacensībās piedalījās sportisti no dažādām Latvijas skolām un attīstības centriem: Pamūšas pamatskolas Viduskurzemes pamatskolas – attīstības centra Lūzenieku pamatskolas…
Ziemassvētku novusa kauss 2024 – prieks, vienotība un uzvara
21.decembrī 2024. gadā Kuldīgā notika jau par tradīciju kļuvušais Ziemassvētku novusa kauss, kuru rīkoja Speciālais sporta centrs sadarbībā ar Sociālo pakalpojumu centru “Tilts”. Šis pasākums pulcēja cilvēkus ar īpašām vajadzībām no dažādām vietām, lai piedalītos ne tikai sacensībās, bet arī svētku noskaņas radīšanā. Pasākuma dalībnieki un viesi ar prieku vēroja skaisti izrotāto svētku eglīti Sociālo pakalpojumu centra “Tilts” telpās un baudīja sirsnīgu atmosfēru,…