Acs kaktiņā atrodas neliels orgāns – pusmēness kroka – kas izdala taukainu, lipīgu sekrētu. Tas savāc putekļus, putekšņus un citus sīkus netīrumus. Cilvēkam guļot, acīs izveidojas šā sekrēta un netīrumu piciņas, kas pēc pamošanās redzmas kā “miegs” acu kaktiņos. Ja sekrēts ir zaļganā krāsa, tādu to padarījušas baktērijas, bet parasti tas nav bīstamas. “Ilustrētā Zinātne” Nr.11/2009
Autors: Nadija Strazdiņa
Kāpēc uzmetas zosāda?
Zosāda veidojas, kad sīkie muskuļi, kas aptver matiņu sīpolus ādā, saraujas, liekot matiņiem sacelties stāvus. Muskuļu darbību vada hormons adrenalīns, kas izdalās, kad mums salst vai kad esam dusmīgi vai nobijušies. Adrenalīns veidojas arī tad, kad mūs pārņem pozitīvas emocijas – kad jūtamies aizkustināti, skatoties filmu, vai atcerāmies kādu laimīgu brīdi.
Lai sports nenodara ļaunumu organismam
Kāds vectētiņš uztraukts par 15 gadu vecā mazdēla aizraušanos ar smagatlētiku. Puisis cītīgi trenējas un lepns par panākumiem (spējot pacelt 70 kg), bet nodarbojas bez trenera uzraudzības. Vīrietis baidās, ka mazdēls var šādi sabojāt veselību.
Kāpēc aerobais treniņš?
Muskuļu reljefs slēpjas zem zemādas tauku kārtiņas. Spēka un aerobajā treniņā kopā var gūt labus rezultātus. Izpildot spēka vingrojumus (darbs ar trenažieri), veicina vīrišķā hormona testosterona un sievišķā hormona estrogēna pieaugumu, kas dedzina taukus un attīsta muskuļu masu, turpretim aerobika – enzīmu – īpašu fermentu, kas paātrina bioķīmiskos procesus un regulē vielmaiņu, līdz ar to veicinot tauku degšanu. Papildu aerobā…
Kas ir fizioterapeits?
Kas ir fizioterapeits? Fizioterapeits ir ārstniecības persona – funkcionālais speciālists, kurš izvērtē cilvēka fizisko funkcionālo stāvokli, analizē tā ietekmi uz cilvēka ikdienas aktivitātēm (t.sk.,darbu) un saistību ar pašsajūtu (piem., sāpēm).
Kas ir magnētiskā rezonanse?
Magnētiskā rezonanse – ļoti jutīga un precīza metode dažādu cilvēka ķermeņa daļu un orgānu slimību diagnostikā, īpaši sākuma stadijās. Vislabāk var izmeklēt un identificēt centrālās nervu sistēmas, galvas un muguras smadzeņu bojājumus. Aparatūra ļauj vizualizēt locītavu saites, skrimšļaudus, meniskus un iegūt ļoti detalizētu un precīzu informāciju, ko nevar panākt ar citām metodēm. Ne mazāk efektīvi tā kalpo, izmeklējot mugurkaulu, vēdera…