“Sliktie” tauki – kāpēc slikti?

Lielākajai daļai cilvēku nav viegli izvērtēt tauku nozīmīgumu uzturā. Kā zināms, tauki organismam ir nepieciešami – tie dod enerģiju, piedalās šūnu veidošanā, transportē vitamīnus. Tomēr pārāk daudz tauku uzturā veicina liekā svara veidošanos, aptaukošanos, kopā ar citiem kaitīgiem ieradumiem veicina dažādas saslimšanas, arī sirds un asinsvadu slimības.

Vai ar bērna kājām viss kārtībā?

Dažādās vecuma grupās bērnu pēdām, kāju formai un gaitai ir savas īpatnības. Arī problēmas var būt ļoti dažādas, tāpēc nav iespējams nosaukt visiem vienotus kritērijus, kad būtu jāved bērns pie ortopēda.

Cik enerģijas veidu pastāv?

Ir divi enerģijas veidi Kinētiskā enerģija piemīt jebkura veida kustībai, kurā atrodas daļiņas vai viļņi. vēja enerģija (gaisa masu kustība) elektriskā strāva (elektronu kustība) siltumenerģija (molekulu haotiskā kustība) gaismas enerģija (elektromagnētiskie viļņi jeb fotonu kustība) skaņas enerģija (spiediena viļņi, ko rada molekulu kustība) Potenciālā enerģija ir uzkrātā enerģija, ko iespējams atbrīvot. atsperes enerģija (saspiesta vai izstiepta atspere) gravitācijas enerģija (stāvošs…

Lasīt vairāk

Cik daudz jādzer?

Kā noteikt normu? Ja organismā ir šķidruma deficīts, urīnam ir tumša krāsa (nejaukt, ja pārāk lielās un nevajadzīgās devās ir lietoti ūdenī šķīstošie vitamīni, C vitamīns). Ūdens deficīta gadījumā ir palielināta urīna koncentrācija, kā rezultātā tiek bojātas arī nieres, kuras atlētiem vairumā gadījumu funkcionē ar nepietiekamu efektivitāti, pateicoties ūdens deficītam.

Psihoterapija pret anoreksiju

Anoreksija (latīņu: anorexia nervosa) ir psihiski traucējumi, kas ir kļuvuši izplatīti pēdējos gadu desmitos. Anoreksija tulkojumā nozīmē nervozs apetītes zudums. Anoreksijas pirmsākumi ir meklējami gandrīz pirms tūkstoš gadiem, bet pats anoreksijas termins ir radies 1874. gadā, kad to ieviesa Anglijas karalienes ārsts Viljams Gulls. Anoreksija ir potenciāli nāvējoša slimība. Tā piemeklē apmēram procentu no visām pusaugu meitenēm, un mūsdienu metodes…

Lasīt vairāk

Pārģērbts līķis maldina Hitleru

1943. gadā britu flotes izlūkdienests ķeras pie riskanta plāna. Vidusjūrā iemet par britu virsnieku pārģērbtu nelaiķi kopā ar viltotiem dokumentiem un gādā, lai viņu noteikti atrod vācieši. Hitlera armijas ģenerāļiem ir jānotic “slepenajos dokumentos” rakstītajam, ka Sabiedroto iebrukums Dienvideiropā notiks Grieķijā.

N.facialis anatomija

Nervam ir viens kustību kodols – nucleus n.facialis, kas atrodas fossa rhomboidea augšējā daļā colliculus facialis apvidū. Nervs iznāk no smadzenēm rievā starp pons un madulla oblongata laterāli no oliva. Tālāk nervs pa porus acusticus internus ieiet meatus acusticus internus, turpina ceļu pa canalis facialis un iznāk no galvaskausa pa kanāla izejas atveri foramen stylomastoideus. P;ec tam nervs pieauss siekalu…

Lasīt vairāk