4.pielikums Ministru kabineta 2009.gada 28.aprīļa noteikumiem Nr.359 Pieļaujamais laikposms darbam aukstumā ārpus telpām un temperatūras korekcijas tabula I. Pieļaujamais laikposms darbam aukstumā ārpus telpām* Nr.p.k. Faktiskā gaisa temperatūra* (°C) Maksimālā nepārtrauktā aukstuma ekspozīcija (min) Minimālais atpūtas laiks minūtēs (min) 1. – 5 līdz – 10 90 15 2. – 10 līdz – 18 80 20 3. – 18 līdz –…
Kategorija: Emuārs
Vai maratons var būt masu sporta pasākums?
J. Krievkalns, Sporta medicīnas valsts aģentūra, sporta ārsts Maratons ir ekstrēms izturības sporta veids. Dalība maratonā un pusmaratonā saistīta ar nopietniem veselības riskiem, kurus nekādā veidā nedrīkstetu ignorēt. Netrenētam cilvēkam arī 10 km un pat 5 km skrējiens var būt ekstrēms pasākums, kā arī krosa skrējiens netrenētam bērnam. Patiesībā maratons nevar būt masu sporta veids un veselību veicinošs pasākums. Garo…
Noteikumi par kārtību, kādā piešķiramas naudas balvas par izciliem sasniegumiem sportā, un naudas balvu apmēru
2012.gada 3.janvārī ir pieņemti un 2012.gada 7.janvārī spēkā stājušies Ministru kabineta noteikumi Nr.26 “Noteikumi par kārtību, kādā piešķiramas naudas balvas par izciliem sasniegumiem sportā, un naudas balvu apmēru”. http://www.likumi.lv/doc.php?id=242466
Vingrinājums katrai dienai!
Šogad, Salavecis jums visiem dāvina možu garastāvokli, labus sasniegumus, dzīves apstākļu uzlabošanos, algas pielikumu un ļoti labu veselību un jautru garastāvokli visam nākošajam gadam! Lai jums visa kā pietiktu, nosūtu jums kādu vingrinājumu, kuru vēlu jums veikt katru dienu, gan šī gada nogalē, gan visu nākošo un vislaimīgāko gadu jūsu mūžā!
Psihisko traucējumu klasifikācija un Minhauzens
Hieronīms Kārlis Fridrihs fon Minhauzens nomira ar trieku 1797.gada 22.februārī, pamests vientulībā un apsmieklā. Viņš apbedīts Bodenverderā, Kemnādes klostera baznīcā. Drīzumā arī radās apzīmējums „Minhauzena fenomens”, kas patiešām ir reta parādība, ka vēl divsimt gadus pēc nāves tiek daudzināts cilvēks, kas nav veicis ne zinātniskus atklājumus, ne guvis ievērību mākslā vai literatūrā, kas nav vadījis karagājienus, nav dibinājis partijas un…
No ilgstošas sēdēšanas palielinās pēcpuse
No ilgstošas sēdēšanas cilvēku pēcpuse patiešām paliek lielāka, zinātniskā pētījumā noskaidrojuši izraēliešu zinātnieki. Pēcpuses izmēru pieaugums skaidrojams ar to, ka sēdēšanas izraisītais spiediens uz attiecīgajām ķermeņa daļām izraisa pastiprinātu tauku šūnu produkciju šajās vietās.
Kāpēc veselības aprūpe Amerikas Savienotajās Valstīs izmaksā tik dārgi?
Veselība ASV ir dārga. 2009.gadā vidējās gada izmaksas par veselības aprūpi vienai personai bija 7960 $ – divas ar pusi reizes dārgāk nekā Japānā tajā pašā gadā.
LSO basketbols Priekulē (2011.)
Informē treneris Raivis Jansons: 29.novembrī Priekules daudzfunkcionālajā sporta hallē norisinājās LSO rīkotās sacensības basketbolā zēniem. Kurzemes zonu pārstāvēja četru skolu komandas: Pelču speciālā internātpamatskola – attīstības centrs, Mazirbes speciālā internātpamatskola, Lažas speciālā internātpamatskola un Purmsātu speciālā internātpamatskola. Sacensības noritēja divās apakšgrupās. Vienlaicīgi noritēja divas spēles.
10 veidi, kā ārstiem zaudēt savus pacientus
10. Nepieņemot pacientu pierakstītos simptomu uzskaitījumus vai rādītāju reģistrējumus. 9. Piedāvājot pacientiem izvēlēties vienu no vairākām ārstēšanas metodēm. 8. Ilgi liekot gaidīt rindā; ilgi nepievēršot uzmanību pacientam, kad tas ienācis kabinetā. 7. Pievēršoties blakuslietām vai nepareizi izturoties sarunas laikā ar pacientu (slikts acu kontaksts, nepārdomāti izteicieni, pacienta pārtraukšana, skatīšanās pulkstenī, u.c.).